Но с това приключва добрата новина. Изследване на 275 000 души, проведено от The Washington Medical School и публикувано в The British Medical Journal, показва, че тези лекарства повишават риска от смърт с шокиращите 50 процента. Тези лекарства също са свързани и с повишен риск от увреждане на бъбреците, костни фрактури и деменция.

Заключението?

Всички синтетични лекарства, отпускани с рецепта, имат нежелани последствия, защото не са натурални. И колкото по-дълго се използват, толкова по-голям е рискът.

Така че, не забравяйте, че използването на лекарства против киселини обикновено дава бързо облекчение. Но, не живейте рисковано като ги употребявате твърде дълго. По-скоро, търсете причината за появата на тези киселини и подобрете диетата си, като не преяждате или консумирате „боклуци“.

Източник: docgiff.com

Още по темата

Книги на Walter Last за изчистване на организма

Киселинно – алкален баланс

Тест за киселинност на тялото

Алкализиране на тялото

Рефлексология

Симптоми за киселинност

Материалът Да живееш в риск с лекарства против киселини! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

За проблема стомашни киселини изключително добър помощник и лечение, е картофа. Да, знам, че сигурно ще се изненадате, но картофите понижават киселинността на стомаха и същевременно лекуват различни нарушения на лигавиците, които може да имате.

Рецептата е много лесна:

1 средно голям суров картоф, обелен, рендосан и изстискан (ако разполагате със сокоизстисквачка ще бъде още по-лесно), за да получите сок. Този сок изпивате всяка сутрин на гладно. Може да го приемате толкова време, колкото прецените, че ви е нужно.

С негова помощ няма да имате нужда от понижаващи киселинността лекарства, облекчението настъпва сравнително бързо, но лечението продължете по-дълго. Както на всички ни е известно, натуралните лечения изискват понякога малко повече време. Успех!

Можете да прочетете повече за приложенията на Картоф

Още по темата

Нежелани последици от лекарствата срещу киселини в стомаха

Ракът на стомаха – опасното сираче

Лечение на стомаха (лечебна картинка)

Книги за изчистване на организма

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия – лечение с камъни

Материалът Стомашни киселини, болки и дискомфорт е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Затова на тези, които вземат рибено масло като добавки, или чиито диети са с високо съдържание на риба, силно им се препоръчва да добавят и витамин Е. Това е основното предимство на растителните основни мастни киселини пред тези в рибеното масло. Дори високите дози омега-3 от растителен източник не могат да предизвикат дефицит на витамин Е, а рибеното масло и други подобни (съдържащи DHA и EPA) добавки могат.

Формирането и развитието на атеросклероза е пряко свързано с липидното прекисно окисление (влошените EFA, които създават транс мазнини). Когато използвали DHA за намаляване на този риск, DHA се превръщала в помощник на болестта, ако не били налични достатъчни количества антиоксиданти. Някои учени са загрижени, че добавките с рибено масло, както се оказва, понижават имунния отговор срещу инфекцията.

Умерени до високи дози от EPA- но не от омега-3 – могат да намалят активността на естествените клетки-убийци при здрави хора. Естествените клетки- убийци играят важна роля в защитата на организма срещу вирусни инфекции.

Изследователи в Tufts University Human Nutrition Center установили, „че рибеното масло намалява производството на Т-клетки и други лимфоцити най-малко на 63%“ и фактически, използването на този метод създава недостиг на витамин Е в техните експерименти: „Приемането на рибено масло е класически метод за индуциране дефицит на витамин Е при лабораторни опити“. Друг рисков фактор е за тези, които приемат антикоагуланти (кръвни разредители), особено аспирин, уорфарин, далтепарин и еноксапарин.

Рибеното масло е склонно да засилва ефектите на кръвното разреждане; и тези пациенти са с по-голям риск от кръвоизливи, в това число и вътрешни кръвоизливи. Кръвните разредители помагат за предпазване от сърдечни атаки, но те могат да увеличат риска от хеморагичен инсулт. Следователно, на тези, които са на антикоагуланти и с високо кръвно налягане не се препоръчва да вземат добавки с рибено масло.

Диабетиците са изложени на по-голям риск от сърдечно заболяване и понастоящем се препоръчва да не използват добавки с рибено масло.

Въпреки че изследванията са показали, че добавките понижават нивата на триглицеридите, добавките с рибено масло имат тенденция да увеличават LDL холестерола, често наричан „лош“ холестерол. Увеличението било значително, особено при тези, които приемали по- високи дози.

Използвани съкращения:

EFA- Незаменими (основни) мастни киселини

EPA (eicosapentanoic acid)- неосновна мастна киселина

DHA (docosahexanoic acid)- неосновна мастна киселина

ALA (алфа-линоленова киселина) [N-3, Омега-3]- основна мастна киселина

LA (линоленовата киселина) [N-6, Омега-6]- основна мастна киселина

Източник: www.innvista.com

Още по темата

Рибата вече не е здравословна храна

Не всички рибени масла са еднакви

Основните мастни киселини (витамин F) се разрушават много лесно особено предварително изменените

Витамин Ф (F). Опорна точка

Пържената риба повишава риска от инсулт

Употребата на рибни мазнини намалява риска от рак на гърдата

Рибата и Омега-3 мастните киселини намаляват холестерола

Рибно-базираните основни мастни киселини повишават някои рискове

Тест за недостиг на витамини и минерали

ТЕСТ ЗА АЛЕРГИИ

НАПРАВЕТЕ СИ ТЕСТ

ЗАБОЛЯВАНИЯ

НАТУРАЛНИ ТЕРАПИИ

БИЛКОЛЕЧЕНИЕ

РЕЦЕПТИ- ЛЕЧЕБНИ

Книги за самолечение на Walter Last

Материалът Рибно-базираните основни мастни киселини повишават някои рискове е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Светлината разрушава EFA- киселините в маслото 1000 пъти по-бързо от кислорода и е причината, поради която студено пресованите масла се продават в тъмни бутилки. Кислородът е причината EFA- киселините да гранясват, което води до техния неприятен, горчив или рибен вкус и мирис. Гранясалите мазнини са свързани с повишени нива на рак, сърдечни заболявания, атеросклероза, както и различни други здравословни проблеми.

Топлината разрушава EFA- киселините като усуква молекулата в неестествена форма, което води до производство на вредни свободни радикали и други токсични вещества. Металите, например, никел и алуминий са катализатори в процеса на хидрогениране. Времето е унищожителен фактор. Веднага, след като рибата умре, нейните компоненти започват да се развалят. Същото важи и за маслодайните семена и зърна.

Това влошаване се ускорява по време на съхранението и преработката, дори когато са добавени стабилизатори. Основните признаци на влошаване са гранивостта, както е видно от „рибения вкус“ или „вкуса“, който оставя дращещо усещане в гърлото. Едно изключение могат да бъдат семената на Чиа, които не губят своите естествено срещащи се антиоксиданти (хлорогенови и кофеинови киселини).

Изглежда това е тайната на древните да съхраняват семената за дълго време, без те да се повредят. Трябва да имате предвид, че когато рибата е варена или консервирана, почти всички полезни вещества са загубени и те дори могат да се обърнат срещу вас, да бъдат вредни. В действителност, EFA-киселините в рибените масла се унищожават пет пъти по-бързо, отколкото компонентите в растителните масла, Омега-3 е пет пъти по-чувствителна, отколкото Омега-6.

Едно допълнение към вредата е и факта, че при готвене токсините се запазват, за разлика от полезните мастни киселини. Затова днес, заради токсини и паразити, консумирането на сурова риба не трябва да бъде ваш избор! Разрушаването чрез окисление е решаващ фактор, относно добавките с EPA и DHA- киселини. Омега-3 е сравнително стабилно съединение, изменени форми няма, което рязко увеличава образуването на свободни радикали.

Съществува тясна връзка между прекисното окисление (свободна радикална атака на клетките) и сърдечносъдовите заболявания, както и други такива болести като рак, катаракта, спад на имунната система и мозъчна дисфункция. Проучванията са показали, че рискът от CHD (коронарна болест на сърцето) наистина намалява чрез ефектите на EPA и DHA, но само, ако има достатъчна оксидативна защита, за да се намали, както прекисното окисление на липидите, така и разрушаването на клетъчната антиоксидантна система.

Ето защо много производители на добавки с рибено масло, по общо мнение, включват антиоксиданта витамин Е (алфа-токоферол)- не само за предотвратяване на окисляването, а също така и за поддържане на EPA / DHA стабилността, след като се консумира. Обаче, това малко количество витамин Е не предлага достатъчна защита. Витамин Е обикновено се използва в по-евтината му синтетична форма и се добавя само за увеличаване срока на годност.

Това няма нищо общо със здравето на получателя. Добре известно е, че ефикасността на синтетичния витамин Е е наполовина по-ниска от тази на натуралния. Добавянето на Витамин Е е много важно, ако се консумира риба или приема рибено масло, което ще разгледаме в Причина № 4.

Използвани съкращения:

EFA- Незаменими (основни) мастни киселини

EPA (eicosapentanoic acid)- неосновна мастна киселина

DHA (docosahexanoic acid)- неосновна мастна киселина

ALA (алфа-линоленова киселина) [N-3, Омега-3]- основна мастна киселина

LA (линоленовата киселина) [N-6, Омега-6]- основна мастна киселина

Източник: www.innvista.com

Още по темата

Витамин Ф (F). Опорна точка…

Книги за самолечение на Walter Last

Лечение с камъни

Витамини и минерали

Направете си тест

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Лечебни картинки

Материалът Основните мастни киселини (витамин F) се разрушават много лесно, особено предварително изменените е публикуван за пръв път на Наноком ООД.