Стратегия срещу Кандида

Най-популярните симптоми за наличие на свръх растеж на Кандида:
– страст към въглехидратите
– сърбеж във вагиналната или анална област
– бял език (орална кандидоза)
– умора – породена от недостиг на витамини, тъй като Кандида се възползва от нутриентите
– инфекция на пикочните канали
– подуване и проблеми с храносмилането
– синуси – задръствания
– кожа- дерматит и псориазис
– стави – болки

Гъбичките Кандида обичат алкална среда, те отделят амоняк, за да направят тялото алкално. Тялото може да стане алкално и по други причини:
-стрес (причинява алкалоза);
-бременност и майчинство;
-употреба на антиациди.

Какво да правите?

-намаляване на въглехидратите, кето диета
– интервално гладуване
– пробиотици
– ферментирали продукти – кисело зеле, кисело мляко, кефир…
– масло от риган и чесън
– кокосово масло (МСТ)
– ябълков оцет за повишаване на киселинността.

Още по темата:

КАНДИДА ТЕСТ

Candida и “антибиотичния синдром”