Рецепти с тиква

Предлагаме ви няколко полезни съвети и рецепти с тиква.

Добре е да се възползвате от нейните прекрасни качества като лечебно и козметично средство.

Лечебни свойства на тиквата

Лекарите препоръчват тиквата на хора, страдащи от заболявания на сърдечносъдовата система и хипертония. Пресният тиквен сок помага при хроничен запек, възпаление на пикочните пътища, бъбречна недостатъчност, хемороиди и неврологични заболявания.

Също така тиквеният сок помага за поддържането на силен сексуален тонус и спасява от безсъние (при проблеми със заспиването, преди лягане трябва да се изпие чаша с тиквен сок или отвара от тиква с мед).

Тиквата добре изчиства излишната сол и ненужните течности от тялото, без да дразни бъбречната тъкан. При токсикоза по време на бременност тиквата може да служи като средство срещу гадене.

Тиквената каша обезателно трябва да присъства в диетата на тези, които искат да отслабват: тя е богата на фибри и ниско калорична, нормализира метаболизма и премахва токсините от тялото.

Също така тя е подходяща и за тези, които страдат от заболявания на стомашно-чревния тракт с висока киселинност. Отвара от меката част на тиквата- натурално антипиретично средство (намалява температурата).

Много полезни са и тиквените семки. Те съдържат мазнини, протеини, витамини и минерали, но особено много в тиквените семки е витамин Е, който предпазва от преждевременно стареене, както и цинкови соли, които са необходими за нормалното развитие на мъжкия организъм. Още едно деликатно качество на тиквените семки – те “прогонват” глистите.

Козметични рецепти с тиква

Тиква за красотата на лицето

Тиквата е богата на витамини и затова с нея можете да си направите прекрасни маски за лицето.

Подхранваща маска от тиква

В кашата от 3 супени лъжици варена тиква, добавете яйчен жълтък и една чаена лъжичка мед. Нанесете топлата маска върху лицето си за 10-15 минути, след това изплакнете със студена вода. За да се отървете от акне, да намалите порите и да премахнете мазния блясък на челото и носа, е полезно изчистването на лицето с парче тиква.

Маска от тиква за суха кожа

2 супени лъжици варена тиква се разбиват добре и смесват с 1 супена лъжица зехтин или друго растително масло. Нанесете маската върху лицето за 20 минути, след което изплакнете с хладка вода.

Маска от тиква за мазна кожа

Сварете парчета тиква в малко вода и разбъркайте. Смесете 2 супени лъжици от получената каша с 1 супена лъжица соево масло. Нанесете маската върху лицето за 20 минути, след което измийте с топла и изплакнете със студена вода.

Маска от тиква за чувствителна кожа

Смесете 1 / 3 чаша сок от тиква с 3 супени лъжици овесено брашно, добавете 1 жълтък и 1 супена лъжица мед. Всички компоненти смесете добре и след това разбийте с миксер. Нанесете маската върху предварително почистената кожа за 15 минути, след това изплакнете с топла вода.

Още по темата:

Тиква (Pumpkin)