Приемането на добавки с калций може да повиши риска от сърдечносъдови заболявания при по-възрастните хора, смятат изследователите.
Учените анализирали резултатите от единадесет изследвания. Оказало се, че калцият не е много ефективен в защитата срещу фрактури. Само във Великобритания около 3 милиона са болните от остеопороза и много хора в напреднала възраст приемат калций, за да забавят процеса на развитие на заболяването и да се предпазят от фрактури на костите.
Освен незначителната полза от приема на калций срещу фрактури, специалистите установили, че при тези хора нараства риска от сърдечно заболяване с 30%. Експертите твърдят, че хората в напреднала възраст трябва да получават калция от храненето си и да не използват хранителни добавки с калций.
Също така, учените забелязали, че хората, чийто хранителен режим е с високо съдържание на калций, не са изложени на повишен риск от сърдечносъдови заболявания.
Още по темата
Кога трябва да вземате калций?
Мазните млечни продукти намаляват риска от инсулт и сърдечносъдови заболявания
Сърдечносъдовите заболявания са свързани с хипотиреоидизма
Сърдечносъдови рискови фактори и натурален пчелен мед
Книги за изчистване на организма