Приемането на калций от добавки може да повиши риска от сърдечно-съдови заболявания при по-възрастните хора, смятат изследователите.

Учените анализирали резултатите от единадесет изследвания. Оказало се, че калцият не е много ефективен в защитата срещу фрактури. Само във Великобритания около 3 милиона са болните от остеопороза и много хора в напреднала възраст приемат калций, за да забавят процеса на развитие на заболяването и да се предпазят от фрактури на костите.

Освен незначителната полза от приема на калций срещу фрактури, специалистите установили, че при тези хора нараства риска от сърдечно заболяване с 30%. Експертите твърдят, че хората в напреднала възраст трябва да получават калция от храненето си и да не използват хранителни добавки, съдържащи калций.

Също така, учените забелязали, че хората, чийто хранителен режим е с високо съдържание на калций, не са изложени на повишен риск от сърдечно-съдови заболявания.

Още по темата

Книги за изчистване на организма

БИЛКОЛЕЧЕНИЕ

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия- лечение с камъни