Профилактиката е по-добра от лечението

Направете си услуга и работете за предпазване от бъдещи заболявания. Любима поговорка: „Мъдрецът прави в началото на живота си това, което глупаците се опитват в края“. Още един фаворит: „Един милиграм профилактика струва килограм лечение.“ И двете мъдрости сочат към подобен извод.

Лесно е да се открият и поддържат здравословни превантивни практики. Ако всеки избор, свързан със здравето, който направите, е осъзнат и добре обмислен, след една година ще бъдете с по-добро здраве. Ако все още не сте взели решение, то би било добре да го направите!

Още по темата

Книги за самолечение на Walter Last

Направете си тест