ястия

Ръжено квасено тесто

Смесете една чашка ацидофилус култури за стартиране на ферментацията с ръжено брашно, вода, 1 с.л. мед или меласа, като храна за бактериите и ароматизирайте (например,

Прочетете още

Масло за мазане

С цел ограничаване потреблението на масло, вземете някакво масло, леко затоплено и го смесете с равно количество чист зехтин. Добавете лецитин, нарязани на ситно лук,

Прочетете още

Смес от пиле или пуйка

Сурово пиле или пуйка можете да смелите на кайма или да смесите. Можете да отделите голяма част от месото от костите и да ги добавите

Прочетете още

Салата от кълнове

Изплакнете и смесете разнообразие от пресни покълнали семена в комбинация с пресни и сурови зеленчуци, използвайте основно, каквито имате налични. Най-подходящи са кълновете на китайски

Прочетете още

Кисело зеле

Използвайте дървена каца или керамична делва с подходящ размер. Поставете слой 10-15 см/ 4- 6 инча от парчета зеле на дъното на съда. Малко количество

Прочетете още

Оризови ястия

Гответе ориза, докато стане почти мек и по-голямата част от водата се изпари. Добавете малко количество ябълки, покрийте, гответе, докато ябълките станат меки и след

Прочетете още

Последни публикации:

Продукти

Ние използваме бисквитки, за да гарантираме, че ви предоставяме най-доброто изживяване на нашия уебсайт. Ако продължите да използвате този сайт, ще приемем, че приемате политиката за поверителност