Още резултати
Енергизиране на тялото: Предлагаме ви композиция от цветове, с която да енергизирате своите най-важни чакра точки. Времето за престой във всеки цвят определяте вие: към
Досега учените изследваха ползите от медитацията върху мозъка и тялото. Ново изследване, проведено в Psychological Science, се фокусира върху това, дали медитацията може да има
Медитацията помага при стрес, депресия и заболявания, свързани с нервно напрежение, смятат американски учени. В продължение на десет години учените наблюдавали над 4000 доброволци, които
