Канелата намалява риска от деменция

За дегенеративните заболявания, като болестта на Алцхаймер, все още не съществуват лекарства, но експертите са открили продукти като канелата, които могат да забавят прогресирането на тези заболявания.

Учените провели изследване, което показало, че канелата помага за нормализиране нивото на кръвната захар, повишаване качеството на инсулина, произведен от организма. В друго изследване беше установено, че канелата предпазва от образуване на вещества, които са свързани с развитието на болестта на Алцхаймер.

Експертите смятат, че около 1 грам канела на ден е оптималната доза. Обаче, някои специалисти предполагат, че само 1 чаена лъжичка канела на ден е това, което е нужно за здравето. Тъй като канелата е храна, а не лекарство, тя е безопасна дори в големи количества, за разлика от таблетките.

Още по темата

Книги за изчистване на организма

Билколечение