Интелектуалният труд е средство за отслабване!

Интелектуалният труд помага да отслабнете без диета и упражнения, твърдят британски изследователи.

Учените провели изследване, в което установили, че по време на работа на мозъка се произвеждат около един милион нервни импулси за които е нужна енергия, т.е. разходват се калории, глюкоза и кислород.

Специалистите изчислили, че за 1 минута мозъка изгаря 0,1 калории. А по време на умствено натоварване, тази цифра нараства до 1,5 калории.

Учените препоръчват на тези, които желаят да отслабват по- често да си “напрягат мозъка”, например, да решават кръстословици, да редят пъзели, да решават логически задачи. Интелектуалният труд ще изгори повече калории от упражненията.

Още по темата

Книги за изчистване на организма

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия – лечение с камъни