Маската с оризови трици е универсален инструмент, който е подходящ за всеки тип кожа. Оризовите апликации, домашно приготвени, не само овлажняват кожата, избавят я от зачервяване и дразнене, но дори изглаждат появилите се бръчки по шията и лицето.

За приготвянето им се разбърква в топла вода една част оризово брашно и две части оризови трици до получаването на лепкава хомогенна паста. При достигане на желаната консистенция, леко се нанася маската върху проблемните области: лицето, шията и деколтето. След петнадесет минути се измива с топла вода.

В допълнение към процедурата по-горе, козметиците съветват жените задължително да овлажняват кожата на ръцете, която се износва и показва признаци на стареене дори по-рано от кожата на лицето. За да се постигне най-добър ефект, трябва първо в ръцете да се втрие малко сусамово масло, а след това да се сложи маска от смес на оризови трици и мляко. След петнадесет минути се изплаква с топла вода.

Както уверяват козметолозите, по време на такива процедури най-полезните натурални вещества се абсорбират от кожата, правят я гладка, мека и по-нежна.

Това добро диетично средство е и добро козметично!

Още по темата:

Рецепти с рициново масло за млада кожа и красива коса

Трици и маска за почистване и подхранване на лицето

Бръчките говорят за вашето здраве!

Преодолей Кандида

Розова вода

Карамфиловото масло- лек срещу акне и други кожни проблеми

Кожни проблеми

Направете си Тест

Лечебни картинки

Лечение на кожата – лечебна картинка

Лечение със сол

Екстракт от цвекло и магданоз изчиства кожата от акне

Проблемите с кожата може да са резултат от болни зъби

Безопасни ли са запълнените зъбни канали?

Материалът Обикновен ориз срещу бръчки е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Упражнение 1

Седнете зад масата, сложете лактите си на масата и подпрете брадичката си с ръце свити на юмруци. Наклонете главата си напред, преодолявайки силната съпротива на ръцете и напрягайте всички мускули в областта на шията.

Упражнение 2

Поставете дланите си върху слепоочията, все едно фиксирате лицето във вертикално положение. Наклонете главата на ляво и дясно, преодолявайки лекото съпротивление на ръцете, поддържайки слепоочията.

Упражнение 3

Завъртете главата наляво и надясно, като гледате назад през рамото.

Упражнение 4

Отпуснете главата си назад, леко отворете устата. Напрягайте мускулите на брадичката, със сила затворете челюстта, така че долната устна леко да покрива горната.

Упражнение 5

Изправете раменете, отпуснете главата към гърдите. Наклонете главата си към лявото рамо до край, отпуснете главата назад, след това към дясното рамо и отново към гърдите.

След това повтаряйте в обратен ред.

Вижте други упражнения

Материалът Гимнастика за лице срещу бръчки: офисен вариант е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

И така, 9 „НЕ-та“ или какво НЕ трябва да правите, за да избегнете преждевременното стареене на кожата:

1. НЕ излагайте незащитена кожа дълго време на пряка слънчева светлина! Ако сложите една ябълка под жаркото слънце и я оставите за дълго време, какво ще се случи с нея? Ще изсъхне. Същото нещо се случва и с кожата.

Най-опасното време е от 10 до 14 часа през деня. По това време слънцето достига най-високата си активност. Излагайки се на слънце, използвайте слънцезащитен крем. Носете слънцезащитни слънчеви очила- те не само ще ви помогнат да запазите зрението си, но и ще ви спестят примижаването заради слънцето, което също прави бръчки!

2. НЕ се увличайте по изкуствения тен! Смятате ли, че ябълката ще изсъхне само под жаркото слънце, а ако се поставя в кабинката на солариума- ще остане ли непокътната?

3. НЕ правете гримаси! При хората, които правят използват много мимики бръчките се образуват по-рано.

4. НЕ намалявайте теглото си драстично! Ако отслабнете бързо, кожата няма да има време да се приспособи към новото състояние и излишното ще увисне с гънки.

5. Не лентяйствайте и редовно правете физически упражнения, ходете пеш, движете се! При хората, които отделят поне 15 минути на ден за активен спорт, кожата е по-еластична.

6. НЕ гладувайте! За поддържане на добро състояние, кожата има нужда от много витамини и минерали, които могат да се получат само чрез пълноценно хранене.

7. НЕ пушете! Пушенето пречи на нормалното кръвообращение и снабдяване на органите с хранителни вещества. Включително и на кожата.

8. НЕ използвайте сапун! Сапунът силно изсушава кожата, отнемайки влагата от нея, което допринася за появата на бръчки.

9. НЕ нервничете! Стресът пагубно влияе върху кожата.

А какво можете да направите, за да „помогнете“ на своята кожа?

Основното- правилно да се грижите за нея. Първото е хидратацията. Поради липса на влага кожата губи своята еластичност, което е причината за появата на бръчки. Вземете си овлажнител за своето жилище, използвайте овлажняващи кремове, подходящи за вашия тип кожа, повече си почивайте и избягвайте стреса. Пийте вода!

Между другото, не е задължително да си купувате скъп крем. Често „скъп“ – не означава „по-добър“. За да подберете „своя“ крем трябва да експериментирате. Тъй като за кожата важи сентенцията „Здравето отвътре личи отвън“!

Автор: Юлия- козметолог (kleos.ru)

Още по темата

Книги за самолечение на Walter Last

Лечение с камъни

Бръчките говорят за вашето здраве!

Трици и маска за почистване и подхранване на лицето

Тест за недостиг на витамини и минерали

КАНДИДА ТЕСТ

ТЕСТ ЗА ПАРАЗИТИ

Тест за хормонален баланс при жени

Тест за хормонален баланс при мъже

Кожни проблеми

Водата…

Стомашно-чревна флора

Прости рецепти със зехтин за красива кожа и коса

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на кожата и косата

Материалът Как да се отървете от бръчките! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Прието е да се смята, че по бръчките на лицето може да се съди за характера на човека. Много бръчки се появяват вследствие на активни мимики. Те така и се наричат – мимически. Физиогномистите виждат пряка връзка между бръчките по лицето и начина, по който хората изразяват емоциите си чрез лицето.

Психо-емоционалното състояние „се чете“ по горната част на лицето, челото и очите. Така например, успоредните вълнообразни линии по челото означават грижи, стрес, постоянно напрежение и проблеми. Освен това, експертите различават варианти на бръчки, свързани с конкретни емоции- гняв, страдание, страх. Обаче, подобно „спечелените“ бръчки могат да свидетелстват не само за природата на човека, но и за неговото здраве, затова, че в някои части на тялото може би нещо не е в ред. Бръчките говорят за вашето здраве!

Бръчки между веждите

Вертикалните бръчки по средата между веждите над носа говорят за наличие на проблеми със стомаха. Ако вертикалната бръчка между веждите е разположена вдясно- това е знак за дисфункция на черния дроб и жлъчния мехур. А ако е в ляво- в далака. Хоризонталните бръчки между веждите са сигнал за проблеми в шийно- тилната област. Например, тя може да бъде симптом на остеохондроза.

Носоустни (назолабиални) гънки от крилата на носа към устния ъгъл. Дълбоки, симетрични от двете страни гънки говорят ясно за нарушения в работата на стомашно- чревния тракт. А ако отдясно гънката е по-дълбока- обърнете внимание върху работата на черния дроб и жлъчния мехур. Носоустната гънка, продължаваща да брадичката може да показва проблеми с храносмилането- гастрит с киселини, започваща язва на стомаха или дванадесетопръстника, колит.

Вертикални не много дълбоки бръчки над горната устна

Тези бръчки над горната устна, обикновено се появяват само при жените и „говорят“ за гинекологични заболявания. Вертикалните бръчки от ъглите на устата надолу- са сигнал за гастрит с понижена секреторна функция и предразположеност към заболявания на задстомашната жлеза.

Бръчки на брадичката и скулите

Ако бръчките се появяват на скулите в големи количества, това говори за намалена функция на стомаха и панкреаса. Хоризонталната бръчка на нивото на брадичката може да е признак на застойно състояние на ниво черен дроб и или малък таз.

Сърповидната бръчка, спускаща се от скулата към брадичката, е показател за нарушение в кръвообращението на долните крайници. Отпусната и увиснала кожа на скулите говори за проблеми с пикочния мехур. Ако кожата на скулите прилича на прозрачна тънка ципа, то необходимо е да проверите състоянието на черния си дроб.

Състояние на брадичката

Леко подпухналата брадичка може да означава, че бъбреците работят усилено и са на износване. Ако често забелязвате, че брадичката ви изтръпва, струва си да посетите кардиолог и да си направите електрокардиограма, тъй като са възможни проблеми със сърцето.

Бръчки в областта на устата

Ако областта около устата и самата уста са набраздени, това означава, че има спазми в дебелото черво. Белият кант около устата сигнализира за проблеми в сърцето. Цепнатините в ъглите на устата говорят за нарушения във водно- соления обмен, а може би и за хидронефроза- нарушение с отделянето на течности от бъбреците.

Бръчка в десния ъгъл на устата също не е просто символ за весел нрав. Тя позволява да се предположи, че има нарушения в храносмилателния тракт, а също и за повишена агресивност. Бръчка в левия ъгъл на устата може да бъде симптом за слабост на стомаха.

Бръчки около очите

Бръчките под очите с формата на полумесец са „проекция“ на възможни проблеми с пикочния мехур. Торбичките под очите указват за нарушения със сърцето. Диагонална бръчка, спускаща се от вътрешния ъгъл на окото до ъгъла на устата, при жените означава смъкване на матката, а при мъжете показва възможно смъкване на бъбреците или плаващ бъбрек.

„Гъши крак“ около очите говори, по- скоро, не за болест, а за добър характер. Но, тези „гъши крака“ може да са симптом за слабост на жлъчния мехур.

Още по темата:

Рецепти с рициново масло за млада кожа и красива коса

Трици и маска за почистване и подхранване на лицето

Преодолей Кандида

Розова вода

Карамфиловото масло – лек срещу акне и други кожни проблеми

Кожни проблеми

Направете си Тест

Лечебни картинки

Екстракт от цвекло и магданоз изчиства кожата от акне

Проблемите с кожата може да са резултат от болни зъби

Безопасни ли са запълнените зъбни канали?

Кожни проблеми

Хранене на кожата и косата

Най-странните рецепти за красота

Тайните рецепти за красота на звездите

Материалът Бръчките говорят за вашето здраве! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Всеки втори мъж и всяка жена на планетата, независимо от възрастта, се интересуват от това как да имат по- дълъг живот и по-добро здраве. Има ли начин да бъдат винаги привлекателни и да изглеждат зашеметяващо? Състоянието на кожата е едно от първите неща, които ще бъдат оценявани. Кожата също така показва здравето на тялото. Ето защо и най-скъпата козметика няма да бъде ефективна, ако вие не се храните правилно.

Много хора продължително време са на диети за отслабване, без да се замислят за това, как тази диета може да повлияе на тяхното здраве и тяхната кожа по-конкретно. И това е така, защото едностранните диети обикновено правят кожата отпусната, повехнала и сбръчкана. Днес, имаме прекрасни новини от водещия Холивудски козметик и дерматолог д-р Никълъс Перикон – той разработил специална диета, система за хранене, която всъщност е натурална формула за цялостно подмладяване, както отвътре, така и отвън.

Тя не само помага да се придобие хармонично тяло, но също така подмладява и повдига кожата. Тази диета вече е била тествана от много актриси и е произвела невероятен ефект. Днес тя е обект на все по-голям интерес.

Основният принцип на тази подмладяваща рибена диета е, че трябва всеки ден да се яде някакъв вид мазна риба. Мазните риби включват- скумрия, риба тон, хамсия, сардина, сьомга и пъстърва. Червеният хайвер и мекотелите също са добри.

Тази диета има научна основа и притежава редица важни свойства. Това се дължи на факта, че рибата съдържа Омега- 3 мастни киселини, които буквално изглаждат бръчките и овлажняват кожата. Освен това рибата съдържа витамини от група В, които подобряват доставката на кръв към кожата и помагат на клетките да дишат по-добре. Обаче, рибата не трябва да се пържи- само задушена, на пара, варена или печена. Можете също така да ядете консерви с риба в собствен сос, но без да са добавяни някакви химикали.

Освен риба е необходимо всеки ден да се ядат пресни плодове, ядки, храни с млечни култури. Също така е необходимо да се яде овесена каша, гъби и зеленчукови салати, залети със зехтин и лимонов сок. От месото трябва да се предпочита пилешкото. Добре ще бъде да приемате и значителни количества зелен чай и минерална вода за вътрешно „измиване“.

Още по темата

Книги за самолечение на Walter Last

Витамините и козметиката за подмладяване на кожата: как стоят нещата всъщност?

Пролетни арома- рецепти за лицето

Подмладяване на лицето (Face rejuvenate)

Гимнастика за лице срещу бръчки: офисен вариант

Лечение на кожата (Treatment of skin)

Симптоматика по кожата

Хранене на кожата и косата

Лечение с камъни

Витамини и минерали

Направете си тест

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Материалът Рибена диета срещу бръчки е публикуван за пръв път на Наноком ООД.