Наименование: Босвелия (Boswellia)
Ботанически имена: за медицински и религиозни цели се използват Б. серрата (Boswéllia serráta), Б. фререана (Boswellia frereana), Б. папирифера (Boswellia papyrifera) и Б. сакра (Boswellia sacra).
Семейство Burseraceae
Род Boswellia
Противопоказания и странични ефекти
Етеричното масло от тамян няма специални противопоказания, с изключение на индивидуалната непоносимост. Тъй като тамянът има доста остър мирис, може да причини главоболие при някои хора. Консултирайте се с Вашия лекар преди да го използвате, особено ако сте дете, бременна, кърмите, имате множествена склероза, болест на Паркинсон, псориазис, витилиго, системен лупус и рак. Екстрактът от Boswellia Serrata също няма противопоказания. Установено е, че стандартните перорални дози са безопасни и нетоксични. Понякога може да се появи леко гадене, киселинен рефлукс или стомашно-чревно разстройство.
История
Това растение е известно от древни времена и се появява в много свещени текстове (например в Стария завет) като суровина за тамян, ароматна дъвка, която се използва не само за религиозни, но и за медицински цели. По-специално смолата от босвелия е била използвана като обезболяващо и противовъзпалително средство. В Евангелието тамянът е включен в списъка на даровете, донесени от влъхвите на новородения Исус.
Благодарение на богатия си химичен състав и изразен мирис, смолата от босвелия е намерила широко приложение в религиозни обреди и тайнства. Така че, много векове преди нашата ера е била използвана в юдаизма, а с появата на християнството е търсена за кадене на храмове и жилища на вярващи.
В югоизточните страни тамянът от босвелия все още се използва не само за религиозни цели, но и за опушване на всякакви помещения: от жилищни райони и магазини до държавни институции (например миризмата на тамян може да се улови в много банки и офиси в Оман и Судан). Екстрактът от босвелия също е популярен в аюрведичната медицина, както за ароматерапия, така и за контрол на заболяването.
Лечебните свойства на Boswellia sacra все още се използват в народната медицина. Алкохолна тинктура от тамян се препоръчва от народните лечители при заболявания на пикочно-половата система, ревматизъм, възпаление на стомашно-чревния тракт, дихателни пътища, кожни заболявания от бактериален и гъбичен произход.
Основни действия
• антисептично
• противовъзпалително
• аналгетично
• антиартритно
• противогъбично
• седативно.
Ключови компоненти
• смола до 56%,
• клей около 47%.
• етерични масла, които са смес от естери, алкохоли, монотерпени, дитерпени и сесквитерпени, включително алфа и бета пинен, камфен, лимонен, вербенон, мирцен, цимол, сабинен.
Тамянът съдържа:
• босвелиева киселина
• октилацетат
• октанол
• дипентен
• камфен
• вербенон
• цимол
• лимонен
• полизахариди (галактоза и арабиноза)
• галактуронова киселина
• инцензол ацетат и други активни съставки.
Най-много босвелиева киселина, до 30%, има в смолата на Boswellia Serrata.
Използвани лечебни части
Смола, тамян
При разрязване на ствола на дървото изтича бледа опалова смола. Цветът варира от млечно до кехлибарено жълто, червеникаво и кафяво, има матова и прашна повърхност. Това е тамянът. При нагряване омеква, излъчвайки ярко изразен пикантен, балсамов, леко сладък аромат.
Използвани средства
Използва се под формата на парченца тамян, етерично масло, алкохолна тинктура, смляна на прах. За външно приложение се използва основно тинктура, за инхалация – масло и тамян, за перорално приложение – екстракт от прах от босвелия. Също така, този екстракт е част от много аюрведични козметични продукти: шампоани, лосиони за коса и тяло.
Традиционна употреба
Лечебното действие на етеричното масло от тамян се дължи на съдържащите се в него терпени, които стимулират регенерацията и спират възпалението. Антисептичният ефект на етеричното масло от босвелия се обяснява с факта, че прониквайки в клетките, то започва да влияе върху метаболизма на микроорганизмите. Антидепресивното действие на тамянения дим се дължи на инцензоловият ацетат, открит в него.
Поради богатия си химичен състав екстрактът от босвелия се използва в аюрведа и народната медицина като антидепресант, противовъзпалително, аналгетично, антисептично, антипиретично средство, а също и като средство за поддържане на здрави стави. А също така, препарати с босвелия могат да се използват за укрепване на кръвоносните съдове и профилактика срещу развитието на варикозни разширени вени.
Начин на употреба
Дневната доза от Boswellia serrata е 30мг-300мг, един до три пъти на ден, или 400 мг два пъти на ден, или 800 мг веднъж дневно. Изберете продукти, стандартизирани да съдържат най-малко 37,5% босвелиеви киселини.
Екстрактът от Boswellia serrata също е включен в популярни кремове за стави.
Boswellia serrata плюс куркума (куркумин) е особено ефективна при остеоартрит.
Комбинацията на Boswellia с глюкозамин и джинджифил значително намалява болката при остеоартрит на коляното, подобрява сковаността и разстоянието за ходене без болка.
Абсорбцията на босвелията се увеличава повече от два пъти, когато се приема заедно с храна, съдържаща мазнини.
Клинично изследвани дейстия:
• Аналгетик (намалява болката като инхибира производството на възпалителни вещества)
• Остеоартрит (намалява болката)
• Ревматоиден артрит (потиска възпалението, намалява болката)
• Бронхиална астма (намалява задуха)
• Псориазис и екзема (крем с босвелия за локална употреба)- намалява сърбежа и зачервяването
• Болест на Крон (по-добри и безопасни показатели от лекарството mesalazine)
• Улцерозен колит (ефективност, колкото стандартното медикаментозно лечение)
Вземете предвид: преди първата употреба на тинктурата или етеричното масло от това растение трябва да се направи тест за алергия. За да направите това, малко количество от продукта се нанася върху вътрешната извивка на лакътя или вътрешната страна на китката за 10-15 минути. Ако през това време няма дискомфорт, не са се появили признаци на зачервяване и обрив по кожата, значи не сте алергични към босвелия.
Още по темата: