Лукът има положителен ефект върху имунната система, а също e и дезинфектант. Наскоро френски учени провели експеримент, включващ голям брой жени, който показал, че консумацията на храни с лук (и чесън) значително намалява риска от рак на гърдата. Но, към полезните свойства на лука се добавя още едно. Фактът, че лукът е способен, освен всичко изброено по-горе, и да забавя стареенето на човешкия организъм. Японските учени открили, че обикновения лук съдържа активни, лесноусвоими серни съединения и това подмладява организма.

Попадайки в кръвта, те имат положително въздействие върху няколко ключови зони в мозъка. По-специално, отделящите се от лука вещества, стимулират обновяването на клетките, които са отговорни за паметта и емоциите. Какво се съдържа в лука? Луковиците му съдържат 8-14% захари (фруктоза, захароза, малтоза, инулин), протеини (1,5-2%), витамини (аскорбинова киселина- витамин С), флавоноида- кверцетин, ензими, сапонини, минерални соли на калий, фосфор, желязо и т.н. ., фитонциди.

В зелените листа на лука се съдържат захар, протеини, аскорбинова киселина. Освен това, луковиците и листата са богати на етерични масла, които придават специфичния мирис и пикантен вкус на лука, както и серни съединения, йод, органични киселини (ябълчена и лимонена), пектинови вещества.

Ползите от лука

Лукът стимулира отделянето на храносмилателни сокове, има диуретичен и седативен ефект. Фитонцидите на лука имат бактерицидни и противоглистни свойства.

Още по темата

Книги за изчистване на организма

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия – лечение с камъни

Камъни и кристали

Материалът Обикновеният лук подмладява организма! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Тълкуване на съня:

Ако насън режете лук – знак, че съдбата не е благосклонна към вас. Ще работите усилено, за да осигурите своето бъдеще.

Ако плачете, докато го режете – лоша поличба. Ще дойде време, когато страшно много хора ще умират от така наречената „бяла смърт“- времето на царуването на дявола на Земята.

Ако насън видите цяла връзка с лук – предвещава големи промени в живота ви. Бог ще изпрати на вашите полета голяма реколта, която ще ви донесе много пари.

Вижте още:

А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Материалът Съновник – лук е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Учените провели експеримент с лабораторни хамстери, които били поставени на диета, богата на холестерол. Червеният лук също бил добавян към храната им.

След осем седмици, специалистите измерили нивото на холестерола в кръвта на гризачите. Оказало се, че нивото на „лошия“ холестерол, водещ до появата на сърдечни пристъпи и инсулти, спаднало средно с 20%.

При това нямало регистрирано намаляване на добрия холестерол, който предпазва сърцето. Експертите съветват да се яде повече червен лук, вместо бял, който основно се използва в готвенето.

Още по темата

Лук (Onion)

Книги за изчистване на организма

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия – лечение с камъни

Материалът Червеният лук понижава холестерола е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Специалистите провели изследване, в което изучили влиянието на лука върху човешкия организъм. Оказало се, че популярното растение увеличава възприемчивостта към положителните емоции и помага за възстановяване на човешката памет.

Причината се крие във факта, че серните съединения, попадайки с кръвта в мозъка, подмладяват неговите клетки и стимулират работата им, смятат експертите. Учените препоръчват използването на лук, например, счукан с мед. Такава рецепта ще бъде особено полезна за възрастните хора, склонни към склероза.

Още по темата

Книги за изчистване на организма

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия- лечение с камъни

Материалът Лукът подобрява паметта е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Накиснете през нощта една чаша нахут и леща. На следващата сутрин сменете водата и разбъркайте. Накиснете две чаши ориз през нощта и го сварете. Смесете бобовите растения с варения ориз и добавете малко брашно от елда или яйце за сгъстяване.

Подправете с някаква комбинация от: мисо, соев сос, пресен магданоз, кориандър, кимион, свеж джинджифил, лук и всякакви други билки и подправки. Оформете на плоски хамбургери и печете до хрупкавост на грил или тиган.

Тези вегетариански хамбургери са подходящи за основно хранене или силна закуска.

Автор: Walter Last

Още по темата

Елда (Buckwheat)

Джинджифил (Ginger)

Книги за самолечение на Walter Last

Рецепти – диетични

Лечение с камъни

Витамини и минерали

Направете си тест

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Лечебни картинки

Материалът Вегетариански хамбургери е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Използвайте произволна комбинация от следните зеленчуци: парче тиква, сладки картофи, лук, ряпа, моркови и домати. Регулирайте количеството вода за готвене, така че накрая цялата да се е изпарила.

Зеленчуци, на които е нужно кратко време за приготвяне (домати, тиква), могат да бъдат добавени по-късно, за да се запази техния вкус.

Също така, сол, водорасли, олио, къри, лют червен пипер, билки и подправки е най-добре да се добавят в края на готвенето.

Автор: Walter Last

Още по темата

Ленено семе – кисело мляко

Киселото мляко – новият антидепресант!

Книги за самолечение на Walter Last

Рецепти – диетични

Лечение с камъни

Витамини и минерали

Направете си тест

Заболявания

Натурални терапии

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Хранене на органите

Лечебни картинки

Материалът Сладки зеленчуци е публикуван за пръв път на Наноком ООД.