Гледайте я 5- 6 минути на ден

Въздействието е върху най- дълбоките слоеве на кожата, очаквайте ефект до 1 месец след като сте я гледали!

И… не забравяйте да Благодарите на Бог за получената помощ!!!

This image is charged for Face rejuvenate

Watch it 5 to 6 minutes per day Expect the effect up to 1 month!

And… do not forget to thank God for the help!

Вижте и други Лечебни картинки

Материалът Подмладяване на лицето (Face rejuvenate) е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Упражнение 1

Седнете зад масата, сложете лактите си на масата и подпрете брадичката си с ръце свити на юмруци. Наклонете главата си напред, преодолявайки силната съпротива на ръцете и напрягайте всички мускули в областта на шията.

Упражнение 2

Поставете дланите си върху слепоочията, все едно фиксирате лицето във вертикално положение. Наклонете главата на ляво и дясно, преодолявайки лекото съпротивление на ръцете, поддържайки слепоочията.

Упражнение 3

Завъртете главата наляво и надясно, като гледате назад през рамото.

Упражнение 4

Отпуснете главата си назад, леко отворете устата. Напрягайте мускулите на брадичката, със сила затворете челюстта, така че долната устна леко да покрива горната.

Упражнение 5

Изправете раменете, отпуснете главата към гърдите. Наклонете главата си към лявото рамо до край, отпуснете главата назад, след това към дясното рамо и отново към гърдите.

След това повтаряйте в обратен ред.

Вижте други упражнения

Материалът Гимнастика за лице срещу бръчки: офисен вариант е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

Тази смес ще почисти лицето ви добре, но за да тонизирате, хидратирате и освежите лицето, особено след нощния сън, когато лицето може да е подпухнало, след триците го почистете с памучен тампон, напоен с розова вода. С такъв сутрешен тоалет за лицето ще усетите, колко млада, свежа и добре почистена ще бъде кожата ви!!!

Рецепта за трици за почистване на лицето:

• 6 с.л. ситно смлени овесени трици
• 1 равна супена лъжица джинджифил на прах
• 15- 20 капки чаено дърво (по желание)
• 1-2 с.л. зехтин

Сместа, която ще получите, съхранявайте в хладилник. Когато решите да я използвате, вземете малко количество (1 ч.л.), сложете го между дланите, намокрете с малко вода и започнете да триете и мачкате сместа между дланите си. След малко сместа ще се промени (ще стане на каша) и с нея можете добре да изчистите лицето си.

За по- лесно получаване на кашата, аз лично, поставям 1 ч.л. от сместа в малка чашка и я заливам с вода (1 ч.л. вода), като оставям сместа за през нощта. На сутринта кашата за почистване или маската, както желаете да я използвате, е готова! Вземете от нея и добре я втрийте в кожата или ако я използвате като маска, я оставете за 10-15 минути. Изплакнете с топла вода.

Ако сте чувствителни към джинджифил и чаено дърво не ги добавяйте към триците! Можете да добавите и 1 с.л едро смляно кафе или утайка от кафе!

Маска за лице: Любимата ми маска за лице е следната:

• 1 ч.л. смляно ленено семе
• 1 ч.л. смляно сусамено семе
• 1 ч.л кисело мляко

Смесете и нанесете върху лицето, оставете, докато сместа изсъхне (20-30 минути) и след това измийте добре с топла вода. Освежаването и подмладяването на лицето си ще усетите веднага.

Тази смес използвам и в Моята любима закуска Т.е., освен за хапване е добра и за маска!

Трици и маска за лице (две в едно!)

Вземете 1/2 ч.л конопен протеин в шепата си, намокрете го леко и го втрийте в лицето си. Оставете го така за 10-15 минути, докато изсъхне, и след това измийте лицето с топла вода. Лицето ви ще бъде едновременно подхранено. подмладено и измито добре.

Още по темата

Рецепти с рициново масло за млада кожа и красива коса

Обикновен ориз срещу бръчки

Бързи маски срещу тъмни кръгове под очите

Прости рецепти със зехтин за красива кожа и коса

Книги за изчистване на организма

Билколечение

Рецепти за домашни лечебни средства

Лечебни картинки

Заболявания

Натурални терапии

Хранене на органите

Литотерапия – лечение с камъни

Упражнения

Материалът Трици и маска за почистване и подхранване на лицето е публикуван за пръв път на Наноком ООД.