Витамин B3 Архиви | Наноком ООД https://nanocom-bg.com/tag/витамин-b3/ Сайт за здравословен начин на живот Sat, 09 Dec 2023 23:20:29 +0000 bg-BG hourly 1 https://nanocom-bg.com/storage/2018/12/cropped-bug-32x32.png Витамин B3 Архиви | Наноком ООД https://nanocom-bg.com/tag/витамин-b3/ 32 32 Как да използвате витамин В3 (ниацин)! https://nanocom-bg.com/kak-da-izpolzvate-vitamin-v3/ Fri, 08 Dec 2023 07:17:25 +0000 https://nanocom-bg.com/2009/11/20/shipka-r-canina-2/ Популярни форми на витамин В3, за чието действие е добре да знаете. Ниацин Причинява зачервяване на кожата Понижава холестерола и липидите Полезен при: – омазнен черен дроб – шизофрения – дискенизия (заболяване на жлъчката). Ниацинамид или никотинамид Не причинява зачервяване на кожата Добро средство за кожата Полезен при: – възпаления – артрит – тревожност. Вижте […]

Материалът Как да използвате витамин В3 (ниацин)! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

]]> Популярни форми на витамин В3, за чието действие е добре да знаете.

Ниацин
Причинява зачервяване на кожата
Понижава холестерола и липидите
Полезен при:
– омазнен черен дроб
– шизофрения
– дискенизия (заболяване на жлъчката).

Ниацинамид или никотинамид
Не причинява зачервяване на кожата
Добро средство за кожата
Полезен при:
– възпаления
– артрит
– тревожност.

Вижте още:

Витамин В3. Познатият непознат

Профилактика срещу инфаркт

Сърце – алтернативно

Повече енергия

Ниацинова промивка (зачервяване с ниацин)

Материалът Как да използвате витамин В3 (ниацин)! е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

]]> Ниацинова промивка (зачервяване с ниацин) https://nanocom-bg.com/niatsinova-promivka-zachervyavane-s-niatsin/ Mon, 28 Jun 2021 10:45:35 +0000 https://nanocom-bg.com/2008/08/07/irisova-diagnostika-2/ Ниацин – кисела форма на витамин В3. В количества над 50 mg предизвиква разширяване на капилярите в кожата, което я прави зачервена, усещаща се топла и боцкаща. Това е отлично средство за почистване на капилярите, премахване на остатъците и подмладяване на кожата. Това се нарича зачервяване с ниацин. Продължава около 30 до 60 минути, започва […]

Материалът Ниацинова промивка (зачервяване с ниацин) е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

]]> Ниацин – кисела форма на витамин В3. В количества над 50 mg предизвиква разширяване на капилярите в кожата, което я прави зачервена, усещаща се топла и боцкаща. Това е отлично средство за почистване на капилярите, премахване на остатъците и подмладяване на кожата.

Това се нарича зачервяване с ниацин. Продължава около 30 до 60 минути, започва скоро след приема от главата и бавно си проправя път надолу към краката. Зачервяването може да е най-силно там, където кожата преди това е била увредена, от слънчево изгаряне, например. Вземайте ниацин с напитка или на празен стомах, или с малко количество храна.

Чувствителните хора ще се зачервят с 50 mg, а нечувствителните може да се нуждаят от 100 мг или повече. След използване на ниацин в продължение на няколко дни е необходимо да се увеличи дозата, за да се получи зачервяване. Затова можете постепенно да увеличавате дозата до няколкостотин милиграма, за да продължите с промивката веднъж дневно.

След две или три седмици може да прекъснете употребата на ниацин за една или две седмици, за да повишите чувствителността на тялото и да започнете отново с ниска доза. Като алтернатива можете да го приемате през ден или два пъти седмично и да продължите с промивката много по-дълго време. По време на зачервяване кожата по-лесно абсорбира всякакви средства. Затова е добре да втриете нещо полезно в кожата непосредствено преди зачервяването.

Автор: Walter Last

Продължава

Още по темата

Книги за самолечение на Walter Last

Витамин В3. Познатият непознат

Материалът Ниацинова промивка (зачервяване с ниацин) е публикуван за пръв път на Наноком ООД.

]]>