<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ябълки Архиви | Наноком ООД</title>
	<atom:link href="https://nanocom-bg.com/tag/%d1%8f%d0%b1%d1%8a%d0%bb%d0%ba%d0%b8/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nanocom-bg.com/tag/ябълки/</link>
	<description>Сайт за здравословен начин на живот</description>
	<lastBuildDate>Fri, 08 Sep 2023 12:28:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>bg-BG</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://nanocom-bg.com/storage/2018/12/cropped-bug-32x32.png</url>
	<title>Ябълки Архиви | Наноком ООД</title>
	<link>https://nanocom-bg.com/tag/ябълки/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ябълков оцет за намаляване на кръвната захар!</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/yabulkov-otset-za-namalyavane-na-kruvnata-zakhar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Jul 2023 11:58:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здравни съвети]]></category>
		<category><![CDATA[Изпитани рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[Инсулин]]></category>
		<category><![CDATA[Ябълки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2009/10/09/niim-neem-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Едно от полезните свойства на ябълковия оцет е да намалява нивото на инсулина. В съвременния живот на динамика и стрес, на бързо хранене и прекаляване със захарта и въглехидратите, ябълковият оцет е истински еликсир за здравето! Какво може да предизвика инсулинов шок за организма: &#8211; стрес &#8211; произвежда се кортизол, организма изпуска големи количества глюкоза &#8211; [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/yabulkov-otset-za-namalyavane-na-kruvnata-zakhar/">Ябълков оцет за намаляване на кръвната захар!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Едно от полезните свойства на ябълковия оцет е да намалява нивото на инсулина.<br />
В съвременния живот на динамика и стрес, на бързо хранене и прекаляване със захарта и въглехидратите, ябълковият оцет е истински еликсир за здравето!</p>
<p><strong>Какво може да предизвика инсулинов шок за организма:</strong></p>
<p>&#8211; <strong>стрес &#8211;</strong> произвежда се кортизол, организма изпуска големи количества глюкоза &#8211; резултатът е инсулинов шок<br />
&#8211; <strong>въглехидратни храни</strong> &#8211; хляб, захар, картофи&#8230; &#8211; резултатът е инсулинов шок<br />
&#8211; постоянни <strong>похапвания</strong>, особено вечер и през нощта &#8211; резултатът е инсулинов шок<br />
&#8211; <strong>фруктоза и малтодекстрин</strong> (синтетична захар, която дори не смята за захар, но присъства като подсладител дори в стевия, хранителните добавки, протеини на прах&#8230;) &#8211; резултатът е инсулинов шок<br />
&#8211; <strong>инсулинова резистентност</strong>*, организма произвежда все повече инсулин, тъй като той не достига до клетките &#8211; резултатът е инсулинов шок</p>
<p>* Състоянието инсулинова резистентност е масово разпространено и е известно като Диабет от 3 тип. Това състояние не се установява с кръвни изследвания, тъй като в тях се изследва наличието на инсулин в кръвта, а не в клетките. Първите симптоми на инсулинова резистентност са умора, лош сън, напълняване около талията и на други места по тялото. Това е симптом, че черния дроб е омазнен и претоварен, не може да се справи с твърде многото инсулин.</p>
<p>Ябълковият оцет е прекрасно средство за намаляване на инсулина, ценен помощник на черния дроб! Изпитано средство от мен и моето семейство!</p>
<p><strong>Как да го приемате</strong> &#8211; дневната доза е <strong>4 с.л. ябълков оцет в малко вода</strong> преди хранене. Можете да го приемате и 2 пъти дневно по 2 с.л, особено е полезен преди лягане. Използвайте сламка за предпазване на зъбите!</p>
<p>Ще бъдете изненадани от резултатите! Този прием за няколко месеца ще премахне мазния корем около талията ви и на други места.</p>
<p>Други рецепти с ябълков оцет вижте в статията <a href="/yabulkov-otset-eliksir-na-zdraveto/">Ябълков оцет &#8211; еликсир на здравето</a>.</p>
<p>Изберете си качествен ябълков оцет или си направете сами домашен оцет, вижте <a href="/retsepta-za-yabulkov-otset/">Рецепта за ябълков оцет</a></p>
<p>Как да изчистите черния дроб и организма си, вижте <a href="/category/literatura/">Книгите за самолечение</a> на <a href="http://www.health-science-spirit.com" target="_blank" rel="noopener">Walter Last</a></p>
<p>Вижте също: <a href="/izgaryate-li-maznini-otslabvate-li/">Изгаряте ли мазнини, отслабвате ли?</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/yabulkov-otset-za-namalyavane-na-kruvnata-zakhar/">Ябълков оцет за намаляване на кръвната захар!</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ябълките намаляват риска от рак на дебелото черво</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/yabalkite-namalyavat-riska-ot-rak-na-debeloto-chervo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Dec 2010 11:40:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[Рак]]></category>
		<category><![CDATA[Ябълки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2010/12/07/yabalkite-namalyavat-riska-ot-rak-na-debeloto-chervo/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Редовната консумация на ябълки намалява риска от рак на дебелото черво, твърдят полски изследователи. Учените провели изследване, в което участвали 592 пациенти с онкологични заболявания и 765 здрави хора. Специалистите изучили храненето на всички участници в експеримента. Оказало се, че рискът от рак на дебелото черво намалявал с 50% при тези, които консумирали повече от [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/yabalkite-namalyavat-riska-ot-rak-na-debeloto-chervo/">Ябълките намаляват риска от рак на дебелото черво</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Редовната консумация на ябълки намалява риска от рак на дебелото черво, твърдят полски изследователи. Учените провели изследване, в което участвали 592 пациенти с онкологични заболявания и 765 здрави хора.</p>
<p>Специалистите изучили храненето на всички участници в експеримента. Оказало се, че рискът от рак на дебелото черво намалявал с 50% при тези, които консумирали повече от една ябълка всеки ден.</p>
<p>Ябълките съдържат огромно количество хетероцикленни кислородсъдържащи съединения, които пречат на свободните радикали да увреждат тъканите, предпазват от появата на рак и пречат на размножаването на раковите клетки, твърдят изследователите.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">Билколечение</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Литотерапия &#8211; лечение с камъни</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/yabalkite-namalyavat-riska-ot-rak-na-debeloto-chervo/">Ябълките намаляват риска от рак на дебелото черво</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ябълките и крушите предпазват от астма</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/yabalkite-i-krushite-predpazvat-ot-astma/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Sep 2010 05:47:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[МедНовости]]></category>
		<category><![CDATA[астма]]></category>
		<category><![CDATA[Ябълки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2010/09/15/yabalkite-i-krushite-predpazvat-ot-astma/</guid>

					<description><![CDATA[<p>На хората, страдащи от астма, могат да помогнат ябълките, смятат холандски изследователи. Учените провели изследване, в което участвали 13 000 души. В продължение на три години доброволците били наблюдавани. Целта била да се установи тяхната диета и здравен статус. Съгласно резултатите от наблюдението специалистите заявяват, че ябълките и крушите могат да предпазват от астма и [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/yabalkite-i-krushite-predpazvat-ot-astma/">Ябълките и крушите предпазват от астма</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>На хората, страдащи от астма, могат да помогнат ябълките, смятат холандски изследователи.</p>
<p>Учените провели изследване, в което участвали 13 000 души. В продължение на три години доброволците били наблюдавани. Целта била да се установи тяхната диета и здравен статус. Съгласно резултатите от наблюдението специалистите заявяват, че ябълките и крушите могат да предпазват от астма и помагат за ефективното лечение на бронхит.</p>
<p>Също така, хората, които страдат от астма, заявили, че след консумация на ябълки и круши заболяването протичало по-леко. Експертите смятат, че лечебните свойства на тези плодове се дължат на голямото количество флавоноиди в тях, които облекчават протичането на хроничните заболявания.</p>
<p><strong>Още по темата</strong></p>
<p><a href="/category/literatura/">Книги на Walter Last за изчистване на организма</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qlitoterapiyaq/">Лечение с камъни</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qnapravete-si-testq/">Направете си тест</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qnutrientiq/">Витамини и минерали</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qzabolyavaniyaq/">Заболявания</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qnaturalni-terapiiq/">Натурални терапии</a></p>
<p><a href="/sadarzhanie-na-rubrikata-qbilkolechenieq/">Билколечение</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qretzepti-lechebniq/">Рецепти за домашни лечебни средства</a></p>
<p><a href="/palno-sadarzhanie-na-rubrikata-qhranene-na-organiteq/">Хранене на органите</a></p>
<p><a href="/lechebni-kartinki/">Лечебни картинки</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/yabalkite-i-krushite-predpazvat-ot-astma/">Ябълките и крушите предпазват от астма</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Рецепта за ябълков оцет</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/retsepta-za-yabulkov-otset/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 12:23:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Рецепти - диетични]]></category>
		<category><![CDATA[рецепти]]></category>
		<category><![CDATA[Ябълки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2009/10/08/zhalt-kantarion-st-johns-wort-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Рецепта за ябълков оцет (3 литра) 2 кг. ябълки 100 гр. кафява захар или мед + 3 с.л кафява захар 2-2,5 литра вода Първи етап Ябълките се измиват, подсушават с кърпа, почистват се от всички изгнили места, махат се дръжките и се рендосват. Здравината на ябълките е важна, за да не се развали след това [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/retsepta-za-yabulkov-otset/">Рецепта за ябълков оцет</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Рецепта за ябълков оцет (3 литра)</p>
<p>2 кг. ябълки<br />
100 гр. кафява захар или мед + 3 с.л кафява захар<br />
2-2,5 литра вода</p>
<p><strong>Първи етап</strong><br />
Ябълките се измиват, подсушават с кърпа, почистват се от всички изгнили места, махат се дръжките и се рендосват. Здравината на ябълките е важна, за да не се развали след това оцета! Поставете рендосаните ябълки в стъклен буркан (3 л.) или емайлиран съд. Добавете захарта и водата. Получава се гъста смес, но с достатъчно вода. Разбъркайте добре и поставете плътна кухненска кърпа (ако е марля- 6-8 слоя), която хванете за съда с ластик. Оставете на тъмно при стайна температура. Разбърквайте 2 пъти дневно всеки ден, за да не се образува плесен отгоре.</p>
<p><strong>Втори етап</strong><br />
След 10-14 дни процеса на ферментация приключва и сместа е готова за прецеждане. Прецедете първо през сито, след това през марля и налейте в стъклени буркани. Добавете захар към прецедения сок, на 1 литър сок &#8211; 1 с.л захар. Затворете бурканите с капачки и оставете на тъмно в покой.</p>
<p><strong>Трети етап</strong><br />
Оцетът е готов, когато на повърхността се образува оцетна гъба, разтворът се е избистрил, а утайката е изцяло на дъното на съда. Обикновено са необходими 2 месеца.<br />
Когато това стане, извадете внимателно оцетната гъба и я сложете с малко оцет в буркан за съхранение. Можете да използвате оцетната гъба за следващата доза оцет, като я добавите към ябълковия ферментирал сок (втори етап). С нея оцета става за един, а не за два месеца.</p>
<p>Съхранявайте своя ябълков оцет на тъмно, за да не загуби полезните си микронутриенти!</p>
<p><strong>Вижте още</strong></p>
<p><a href="/yabulkov-otset-eliksir-na-zdraveto/">Ябълков оцет &#8211; еликсир на здравето</a></p>
<p><a href="/yabulkov-otset-za-namalyavane-na-kruvnata-zakhar/">Ябълков оцет за намаляване на кръвната захар!</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/retsepta-za-yabulkov-otset/">Рецепта за ябълков оцет</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ябълков оцет &#8211; еликсир на здравето</title>
		<link>https://nanocom-bg.com/yabulkov-otset-eliksir-na-zdraveto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Мариана Кюркчиева]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 13:38:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Натурални терапии]]></category>
		<category><![CDATA[Здраве]]></category>
		<category><![CDATA[Ябълки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nanocom-bg.com/2009/10/06/ginko-ginkgo-biloba-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ябълков оцет &#8211; доказано полезен на здравето Лечебните свойства на ябълковия оцет са толкова много, че е невъзможно да се разкажат в една статия. Достатъчно е, че всички полезни вещества и свойства на ябълките преминават в ябълковия оцет почти без загуба, а за ползите от ябълките е казано и написано много. Британците дори имат добре [&#8230;]</p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/yabulkov-otset-eliksir-na-zdraveto/">Ябълков оцет &#8211; еликсир на здравето</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ябълков оцет &#8211; доказано полезен на здравето</strong><br />
Лечебните свойства на ябълковия оцет са толкова много, че е невъзможно да се разкажат в една статия. Достатъчно е, че всички полезни вещества и свойства на ябълките преминават в ябълковия оцет почти без загуба, а за ползите от ябълките е казано и написано много. Британците дори имат добре известна поговорка: &#8222;Ако ядете поне една ябълка на ден, ще забравите пътя до лекаря&#8220;.</p>
<p>Ябълковият оцет е изключително полезен за цялата храносмилателна система на човека: предпазва от инфекции, унищожава гнилостните бактерии в червата, стимулира образуването на здрава чревна микрофлора, помага на черния дроб да неутрализира токсините, а също така стимулира чревната подвижност.<br />
Той лекува различни хранителни отравяния, облекчава натрапчиво оригване, хълцане. Ефективно лечение е за кашлица и висока температура. Много ефективен при лечението на различни кожни заболявания: лекува различни гъбични заболявания (трихофития, микоза и др.), екзема, невродермит и дори псориазис.</p>
<p>В комбинация с пчелни продукти (мед, прополис и др.) ябълковият оцет се справя с: пародонтоза, разширени вени, подуване на корема (метеоризъм), хемороиди, мигрена, а също така е най-ефективният начин да се отървете от хроничната умора, нервното изтощение и общото разстройство.<br />
Редовната консумация на тези напитки укрепва имунната система, премахва различни токсини от тялото, перфектно регулира метаболизма и е превенция на много заболявания.</p>
<p><strong>Как да го използвате!</strong></p>
<p><strong>Първи начин</strong><br />
Добавете 2 ч.л ябълков оцет и 2 ч.л мед към чаша с непреварена вода. Смесете добре. Основателят на метода за лечение с ябълков оцет, д-р Джарвис, нарича тази напитка &#8222;еликсир на здравето&#8220; и твърди, че всеки, който иска да живее дълъг и най-важното, активен живот, без да страда от болести и старческа отпадналост, трябва да приема тази напитка поне веднъж дневно.</p>
<p><strong>Втори начин</strong><br />
В чаша с непреварена вода добавете 2 с.л ябълков оцет, 1 с.л мед и разбъркайте добре. След това добавете щипка сода бикарбонат и разбъркайте отново.<br />
Този вид газирана напитка много прилича на лимонада и е много обичана от децата. В същото време &#8211; това е най-меката версия на употребата на ябълков оцет, която е подходяща дори за хора с повишена киселинност. Содата неутрализира оцетната киселина, но микроелементите от този оцет не изчезват никъде.</p>
<p><strong>Трети начин</strong><br />
В чаша минерална вода добавете 2 с.л ябълков оцет и мед на вкус.<br />
Този вид напитка &#8222;минерален коктейл&#8220; по нищо не отстъпва на &#8222;класическата версия&#8220;.</p>
<p><strong>Четвърти начин</strong><br />
В чаша непреварена вода добавете 2 ч.л ябълков оцет, 2 ч.л мед и 1 капка <a href="/raztvor-na-lugol/">разтвор на Лугол</a>.<br />
Д-р Джарвис нарича тази напитка &#8222;енергийна напитка&#8220;, защото има особено силно въздействие върху нервната система. Има силно тонизиращо действие, отлично ободрява и повдига настроението. Тази напитка е изключително полезна при хронична умора и слабост, безсъние и нервно изтощение.<br />
Ефектът се дължи на факта, че благодарение на добавянето на капката с разтвор на Лугол към напитката, в тялото навлиза добра доза йод, а ябълковият оцет и медът осигуряват лесното и бързо усвояване. По този начин тялото се насища с йод, чиято катастрофална липса засяга предимно нервната система и общия енергиен тонус.</p>
<p><strong>Пети начин</strong><br />
В чаша охладен билков чай ​​добавете 2 ч.л ябълков оцет, мед на вкус и разбъркайте добре.<br />
Тази напитка е идеална за хора, които използват различни билки в диетата си. Опитайте с чай от мента или маточина, или друга ароматна билка. Направете си напитка по този начин и ще видите, че е много вкусна. За по-бързо охлаждане можете да използвате кубчета лед, които също ще придадат прекрасни свойства на напитката.</p>
<p>Като цяло, ябълковият оцет може да се добави към почти всяко ястие, с изключение може би на сладката каша. Особено добър е в салати, супи, зеленчукови яхнии, задушени зеленчуци. Придава на всяко ястие прекрасна &#8222;весела киселинност&#8220;, вкусът на ястието става по-наситен и по-ароматен.</p>
<p><strong>Вижте още</strong></p>
<p><a href="/yabulkov-otset-za-namalyavane-na-kruvnata-zakhar/">Ябълков оцет за намаляване на кръвната захар!</a></p>
<p><a href="/retsepta-za-yabulkov-otset/">Рецепта за ябълков оцет</a></p>
<p>Материалът <a href="https://nanocom-bg.com/yabulkov-otset-eliksir-na-zdraveto/">Ябълков оцет &#8211; еликсир на здравето</a> е публикуван за пръв път на <a href="https://nanocom-bg.com">Наноком ООД</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
