отслабване

Гъбена диета срещу напълняване
МедНовости

Гъбите помагат да отслабнете

Американски и британски учени изучиха, как гъбите влияят на проблема с наднорменото тегло. В експериментите се включили голяма група доброволци, за които била разработена специална

Прочетете още
жажда към сладкото
МедНовости

Повишена жажда към сладкото?

Много хора са учудващо привързани към шоколада и изпитват жажда към сладкото. Всъщност, говорим за болезнена зависимост. Шоколадовите бонбони летят една след друга към устата,

Прочетете още
трансмазнини
МедНовости

Мазнини – убийци ни правят „шкембелии”

Маймуни, които учените хранили с храна, богата на трансмазнини (обикновено, съдържащи се в храните от типа „бързо хранене“), получили много по-големи стомаси, отколкото животните, които

Прочетете още
Балансът на водата
МедНовости

Вода и отслабване

Нашето здраве и външност до голяма степен зависят от количеството и качеството на водата, която консумираме. Балансът на водата е от жизненоважно значение. Водата играе

Прочетете още
Калцият
МедНовости

Калцият помага да отслабнете

Калцият играе важна роля за контрола на теглото и отслабването, твърдят учени от Калифорния в ново изследване. Лабораторни експерименти показват следния факт: достатъчният прием на

Прочетете още
напълняване
Как да...

Как да отслабнем?

Основната причина за постепенното напълняване и наднормено тегло, е в диетата с ниско съдържание на мазнини и високо потребление на обработени въглехидрати, по-специално подслаждащи вещества

Прочетете още