Още резултати

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages

Ерозията на зъбите е нарастващ проблем

В доклад на Калифорнийския университет се твърди, че всеки пети американец страда от бавно киселинно разрушаване (ерозия) на зъбите.

Отговорът? Ограничете киселите газирани напитки, спортните и енергийните напитки. След като ядете портокали, лимони и други цитруси, изплакнете устата с вода. Яжте повече млечни продукти и храни с високо съдържание на калций, което спомага за реминерализацията на зъбите.

Дъвчете дъвка без захар, за да стимулирате отделянето на слюнка. И наблюдавайте теглото си, тъй като излишните мазнини могат да причинят киселинен рефлукс.

Още по темата

Пастата за зъби е вредна за зъбите и венците

Любителите на нощното хранене губят зъбите си

Книги за самолечение на Walter Last

Свързани публикации