Лазарина: Имам дископатия и искам да помоля за препоръки, какви мерки да предприема?
Walter Last: Моите препоръки за дископатия са да използвате добавки, които помагат на съединителната тъкан, от типа на глюкозамин и хондроитин, също мултивитамини. Направете супа от сварени пилешки кости или рибени глави като добавите оцет, след това леко я пасирайте, прецедете и охладете или замразете. Често добавяйте малко към яденето. Имате схванат гръбнак в долната част, докато е схванат, вземете масло или крем от hypericum/St. Johnswort със зехтин и втривайте в болното място. Повтаряйте колкото пъти е необходимо. Друг път правете топли компреси с английска сол на болното място. Притискайте силно покрай извивката или вътрешната част на ходилото на двата крака.
Още по темата:
Прекомерната консумация на черен чай влияе отрицателно върху здравето на костната тъкан