2017

Използването на тежко одеяло е обичайно лечение при деца с аутизъм или поведенчески разстройства, но може да помогне и при безсъние. Борите ли се с

Мразя упражненията, но това е добър начин за подобряване на здравето? Това означава да шофирам до фитнеса, да се преоблека в спандекс, да мразя повтарящото

Над 50 процента от американците приемат средно по четири лекарства с рецепта на ден. А списанието „Annals of Family Medicine“ в допитване до 50 000

Ако загубите битката с подуването, има голям шанс да приемете повече калории, отколкото изгаряте и някои лекарства да са причината за това. Например инсулинът може

Малко хора забравят да пият вода, когато бягат или тренират във фитнеса. Доброто раздвижване в леглото също може да изисква доста физическо натоварване. Наличието на

Днес почти всичко се движи много бързо. А това не винаги е полезно за здравето. Затова се научете да забавяте. Животът е като трамвай. Ако

Диабет тип 2 е бързо нарастващо дегенеративно заболяване номер едно в света. В крайна сметка то ще доведе до провал на здравната система поради многобройните

Лекарите от Харвард съобщават, че безсънието често е свързано с тревога и стрес. Те казват, че решението не е в лекарствата. Могат да ви помогнат

Изяжте купа боровинки и измийте зъбите си. След това използвайте клечка или конец за зъби, за да ги почистите. Ще бъдете учудени колко много парченца

Предишни изследвания показват, че прекаляването с алкохол е свързано с повишен риск от аритмия, наречен предсърдно мъждене. Сега изследване, публикувано от сп. “Heart Rhythm”, твърди,

Изследователи анализирали данни от 185 изследвания и 58 клинични изследвания. Те съобщават, в списанието The Lancet, че хората, чиято диета е с повече фибри, имат

С напредването на възрастта мускулите на стомаха ни се подуват. Могат да се появят и малки торбички в дебелото черво, състояние, наречено дивертикулоза, което обикновено