Всички предлагани от нас продукти са добавки към храненето (а не лекарства!) и затова нямат странични действия! Витамините се приемат разделно по 1 таблетка от всеки цвят през 4-6 часа, общо за деня 3 таблетки с различен цвят! За доброто усвояване на серията Алфавит (все пак таблетките се приемат с някаква храна и напитки!) е добре да се вземат предвид няколко препоръки:

• Осигурете на организма си нормалния дневен прием на вода от 2-3 литра, за да могат хранителните вещества да стигнат до предназначението си! Не приемайте Алфавит с минерална вода, някои от минералите в продукта и водата могат да си пречат! Използвайте обикновена вода!
• Не приемайте таблетката «Желязо +» с чай, кафе и млечни продукти (съдържат калций), което води до намаляване постъплението на желязо в организма.
• Не приемайте таблетката «Калций-D3» с чай и кафе!
• Ако почувствате дискомфорт в стомаха от таблетката «Желязо +» (бяла), обикновено това е, защото таблетката се приема на гладно, то препоръчваме ви да приемате бялата таблетка не сутрин, а например, след обяд. Можете да сменяте поредността на приема на таблетките, както ви е удобно!